Judul :
Kesehatan Mental
Penulis : Kholil Lur Rochman, S.Ag., M.S.I.
Tahun Terbit : Juni 2013
Ketebalan : xii+343
ISBN :
978-602-98351-0-6
Cemas adalah suatu ketakutan
terhadap hal-hal yang belum tentu terjadi. Ia biasanya muncul bila manusia
berada dalam suatu keadaan yang ia duga akan merugikan dan ia rasakan akan
mengancam dirinya; di mana manusia merasa tidak berdaya menghadapinya karena
yang ia cemaskan itu belum terjadi, maka rasa cemas itu sesungguhnya merupakan
ketakutan yang ia ciptakan sendiri. Kecemasan dan kegelisahan yang dapat
menyebabkan seseorang menderita neurosis atau masalah kejiwaan adalah karena
perasaan tersebut selalu menguasai semua perjalanan hidupnya. Oleh karena itu,
menjadikan keadaan jiwa yang tenang dan tentram adalah merupakan terapeutik yang pokok dan penting.
Dengan
realitas semacam inilah, maka buku Kesehatan Mental ini menjadi penting,
setidaknya menjadi bahan rujukan awal untuk memahami diri kita tentang beragam
penyakit jiwa dengan beragam karakteristiknya supaya kita menyadari bahwa aspek
mental merupakan salah satu eksistensi utama kepribadian seseorang dalam berinteraksi
dengan sesama dan Tuhan, untuk menuju pendewasaan diri.
